Разгрузочные дни с Улутаем каждый четверг!

Добро пожаловать в БЕСПЛАТНЫЙ проект нашего центра!

Практика 24-х или 36-ти часового интервального голодания (фастинга).

Такая практика - это воздержание от пищи в течение 24 (или 36 часов) при которой можно пить чистую (негазированную) воду.

Практика подходит для тех:
🍀 кто уже давно практикует голодание;
🍀 кто только начинает;
🍀 кто хочет попробовать, но не имеет достаточно информации или поддержки!
🍀 кто планирует приехать в Улутай на полноценную программу голодания

Когда?
🍀 каждый четверг ;
🍀 по времени вашего региона.

Как?
🍀 накануне голодания принимаем лёгкий ужин;
🍀 утром четверга начинаем самостоятельное влажное голодание;
🍀 в течении всего дня задаём интересующие вопросы нашему доктору телеграм-канале.

Где?
В новом Телегам-канале