Терренкур - тропы здоровья в Центре лечебного голодания "Улутай"

Терренкур - тропы здоровья

Название этого метода произошло от французского и немецкого слова: «terrain», что переводится, как «местность», и немецкого «kur» - «лечение».

В период разгрузочно-диетической терапии эффект лечения можно увеличить за счет правильных физических нагрузок. За счет них у больного происходит учащение дыхания, возрастает частота сердечных сокращений, что в свою очередь, приводит к большему и более качественному обеспечению клеток азотом, кислородом и углеродом. А именно они используются при разгрузочно-диетической терапии в обменных процессах организма.

Но не любые физические нагрузки полезны в этот период, самым оптимальным является терренкур. Данный метод лечения предполагает дозирование физических нагрузок, а именно пешие прогулки по лесной и прибрежной местности. Терренкур на сегодня называют еще «лечебной ходьбой», и для него составляются специальные маршруты, основная суть которых в переходе от простого маршрута к более сложному. Пациент начинает прогулку с обычной лесной тропинки и постепенно переходит на более сложный рельеф местности, где увеличивается наклон. Важное значение имеет место, где будет проходить «тропа здоровья».

Наш Центр расположен в сосновом бору, на берегу реки Катунь. Здесь лечит все: чистейший горный воздух, пейзажи необыкновенный красоты, кристальная вода природного источника, что всего в двух километрах от здравницы.

Мы уверены, какой бы маршрут не выбрали наши гости, они будут в восхищении и навсегда запомнят этот сказочный край.

 




Читать по теме:

Километры здоровья: репортаж с пеших зимних прогулок пациентов Центра "Улутай"
Врачи нашего центра
Бурчак Николай Михайлович Главный врач оздоровительного центра УЛУТАЙ.

Все перечисленные результаты оздоровления возможны при проведении курса не менее 7–10 дней. Такое длительное голодание обязательно должно проходить в клинике, под наблюдением врача и после предварительного обследования.

Холкин Вячеслав Григорьевич
Медицинский стаж - 34 года.

Очень много зависит от того, как человек относится к своему здоровью, как сказал китайский мудрец «Беды приходят тогда, когда люди в своей лени забывают заботиться о себе.

Зырянова Анна Валерьевна
Врач разгрузочно-диетической терапии.

Лечебное (дозированное) голодание - это немедикаментозный метод лечения и оздоровления организма, метод который делает пациента и врача союзниками в борьбе за здоровье.

Заказать звонок

Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время и ответит на все ваши вопросы!